036 新朋友（3 / 4）

，要是真的好朋友能和叶山两个情投意合，那是一件多么值得被祝福的事情啊。

卓思巧真的是一个行动派，晚上给叶山准备完晚餐，就去健身房报道了。因为办的是连卡，所以前段时间锻炼的时候会有教练带着，给她做体能测试，身体肌肉、水分、脂肪等等的测试，然后按照她自身的情况制定一个健身计划。

“你的身体素质整体来还不错，现在主要是塑形和练肌肉，我觉得你可以先从力量训练开始，中间夹杂一些跑步等有氧锻炼。”健身房的孙教练是一个很年轻的帅伙，看完卓思巧的体测报告给她分析了一下。

“好啊，其实我以前也有在学校跑步锻炼，只是最近放松了很多。所以应该各方面没什么太大的问题吧。”卓思巧一听自己的身体机能还可以，很开心。

力量训练是所有训练项目里面最折磨人的，所以卓思巧在开始训练前先做了一组放松和拉伸，剩下的项目都由教练带着做，一套训练下来，整个人就像是被鞭子抽打了一遍，那酸爽简直无法言语。

“累吧？”

正当卓思巧软塌塌的趴在垫子上恢复意识的时候，一道清丽的声音从头顶传来。她抬起红扑扑的脸看向她，一个身材傲人的美女笑吟吟的看着自己，怪有点不好意思的，赶紧坐起身来。

“第一天训练，确实还挺累的呢。”

“给，喝点水吧，出汗以后一定要多补水，这样身体尤其皮肤的水分才不会流失。”着，美丽的女人将手里接了水的纸杯递给卓思巧。

“谢谢啊！”卓思巧有点受宠若惊，这么美丽的女子主动给自己倒水？

“因为看着你，像极了我大学时候的模样，你还是学生吗？”女子似乎是看出了卓思巧的不解。

“对啊，还在上大学。”卓思巧大喝了两口水，也确实真的渴了。她看着眼前压腿的美女，还是忍不住把憋在心里的话出来了，“你好美啊！”

“哈哈哈。”那美女也不拘节，听到卓思巧的话爽朗的笑起来，声音本身就好听，这一笑，可算是让健身房的不少人侧目，但是美人开怀大笑，总是养眼夺目。

这反倒让卓思巧有点不好意思了，随意动动筋骨拉伸一下。

“你别介意，我就是开心，好久没有姑娘这么真诚的夸过我了。”

这位美女一看就是个豪爽的性格，长得又美身材又好，气质更不用了。卓思巧暗暗打量着她，要是以后自己到了这个年纪，也要成为这样的女子才行啊。虽然看不出她到底多大，