第二百五十八章 调整成活动（2 / 4）

格。

我咬了咬唇，心中虽然是一突突，但是严师出高徒不是吗？我一定要好好的努力。

“回去好好的锻炼锻炼腿部力量。坚持跑步，听到了没有？如果下次我看到你退步了，那就不要再来跳舞了。不要总是凭着自己天分好，就不努力。”

“老师我错了，我知道了。”下次继续道然后，过了一会，他的脸上突然露出了十分痛苦的事。

“哎呀……”他脸上豆大的汗珠慢慢的流淌着。“怎么了？”我连忙急切的跑过去问道。

“抽筋了。”夏倩一边用手揉着自己的腿，一边道。

“你自己去揉揉腿，然后去那边休息一会。这就是你给我推荐来的跳舞的姑娘？”

这个老师打量了我几眼。

“都这么大年龄了，我怎么突然间想起来要跳舞了，你已经错过了最好的年纪了，身体已经长成了，那个柔韧性怎么练？能下叉么？”那老师一句一句的话直接把我就给问蒙了。

“他现在主要是要练一下气质，不用那么高的要求。”夏倩在一旁给我解释的。那个老师的脸色变得更加严肃了。

“如果不是热爱的话，那就不要来这一行。气质，气质难道是可以速成的吗？那是一点一滴的积累，那是每一个舞步，每一个汗水，每一个动作辛辛苦苦的练出来的。”

听了老师的话，我咬了咬嘴唇，然后道。“虽然我之前就是带着一种练练形体的目的来学习的，但是这一刻听了你的话，然后也看到了夏夏的练习之后，我决定了要好好的练习这个世界上的确是有些东西是不可以走捷径的。老师请您收下我，我想试一试。”听到我的话之后，那个舞蹈老师的面色才稍稍放缓了一些，道。“这还差不多。”

然后又上上下下将我打了一遍道。“能吃苦吗？你现在到筋骨已经长成了，如果想做那些比较柔软的动作，一定会有十分大的撕拉感。”

看着老师，我深深的点了点头。没有什么事情是可以一蹴而就的，我应该明白这个道理。而且你做的每件事情都会长成在你的气质里，所以我要十分努力的去练习。

“先练练基础动作吧。然后把芭蕾十分重要的就是腿部力量。你要十分的注重腿部力量的训练，要经常去健身房锻炼锻炼，而且体力也是十分重要的。”

听到老师的那一句话，我就更加坚定了自己练习的决心。

我听着老师的指导，照着他的要求做出了动作。“嗯，很好，这个姿势继续保持，腿部紧绷手臂