第一百九十八章 茅山调息术（3 / 5）

能才解开了百分之三四的样子，而欧阳治，师不易，百里苍郁他们则是解开了百分之十一二的样子。

这就好像有人从未来穿越回来了一样。

好一会，那师不易才帮我指出了那丹田的位置。

这是那下丹田的位置。

“来，抱丹而坐。”

师不易先是师范了一次，示意我也跟着做。

我照着那师不易的做法，松肩垂时，十指分开，手心向内置与腹前，两手相抱若抱球状。

一步一步的照着师不易的去做。

一，身体放松，呼吸调匀。

二，压缩腹将气由口中快速吐出，憋住气，千万不可吸气。

三，重覆第二步直到感觉腹部已快贴到后腰为止。

四，用手按住下腹部，张开口鼻将气吸入直灌肺尖，此时手应被推起。

这四点就是那茅山调息术的重点。

正所谓万事开头难，一开始这四点很难掌握。

那气被吸到一半的时候，我就总是会不自觉的泄了一口气，导致那调息术失败了。

十几分钟过去了，我依旧是没能够做成功。

“奇了怪，你分明是那通天之体，怎么会连的调息术都那么难炼。”

那师不易看了我一眼，很是奇怪的道。

随后他伸出手，放在了我的额头上。

一股暖流袭来，让我好像置身火炉一般。

使我整个人都精神一震。

“被封住了，怪不得了。”

那师不易将手把手从我额头挪开，古怪的看着我。

我记得，在我离开那山洞的时候，那青竹道长好像将我的身躯给封印住了。

这样可以不让那些阴魂鬼怪察觉到我的存在。

可这样也让我失去了可以快速修炼的体质。

有利必有弊。

古人诚不欺我。

那师不易摸着下巴，在那里盯着我看。

看得我有些心慌慌的…

这家伙的眼神…好像有点不太对劲啊…

果然。

那师不易看着我，很是严肃的道：“你这通体之体要是一直被封印，那么你修炼道术的速度就跟一个普通人没两样。”

我下意识的点了点头，这师不易的很正确。

“可是你这样明显无法达到我们的要求，而要是达不成我们的要求，那么那枚洗精伐髓丹可就不能用在