第八百三十九章 你小子真神!(2 / 3)

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办公室里,一座,对着电脑

就是一天,年复一年,日复一日,职业病!”“姐工作重要,身体更重要,该休息的时候还要好好休息,肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等组织的慢性无菌性炎症导致的关节内外粘连,从而影响肩关节的活动,我们中医上,肩周炎乃

风寒湿邪侵袭肩周筋脉所引起的疾病,伤及肩周筋脉,致使气血不通而痛…… 你这样子下去身体会出毛病的!”

“你不是神医吗,好好给我治治不就行了!”刘如意笑笑。“这个没问题,回去的我给你推拿一下,再给你看点活血化淤通经走络,开窍透骨祛风散寒的中药,几天就没事,不过就算是好了,以后你还要注意生活和工作习惯,肩周炎是长期过度活动,姿势不良等所

产生的,慢性致伤力是这个病主要的激发因素……这个病很容易复发!”

“好,姐听你的尽量!”

“那就好!”刘黎明认真的你道:“你在以后的生活工作中一定注意避免过度劳累,尤其是要避免提重物,注意多多活动和锻炼肩关节,避免关节损伤,注意天气的变化的时候,要及时增加衣物,避免肩部关节受寒受

风,还要注意加强营养,更要注意补充钙质平时可多吃些豆制品,骨头汤之类食物……”

“好好,我都记住了,你子怎么跟大妈似的!”

刘如意因为工作的原因天天坐在办公室里,早已早已形成暗疾,她心里知道,是因为太累了,但那么大的公司里里外外都得她一个人操心,她也是没有办法。

办公室伏案工作者常低首耸肩,长时间一个姿势将使颈部及肩部肌肉的负担增大,导致肩周肌肉群的劳损。

近来,随着电脑的普及和网络的发达,越来越多的人坐在屏幕前敲打键盘,使腕源性肩周炎的发生大大增加。

这类人首先应选择高矮适中的椅子和电脑台,另外在工作30—45分钟后,最好起立作5—15分钟的康复运动,舒展腰肢,转动头颈,舒松肩关节。

刘黎明了一大堆,其实刘如意根本做不到,也是在敷衍他,不过看这个男人这么关心自己,她的心里真的很感动。

而这时,一个极其惊喜的声音传了过来。

“如意,你怎么在这里,这几年过的好吗?”

刘如意回过头一看,顿时脸色难看了下来,她回过头懒得多看一眼。

男子五十岁左右,长得和刘如意有几分相似,依然面带微笑不依不饶

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