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苏奕没有种过地，但以前也看过一些纪录片和玩过一些家园游戏，至少种地的基本步骤他还是知道一点的。

熏草作为炼制辟谷丹的其中一昧药草，本身就带着一点灵气，它和凡人界里的那些普通菜蔬的栽种技术自然不一样，最大的一点分别就是这些药草并不需要用草木灰之类来充当肥料，而是依靠摄取泥土中的灵气来生长，而药草生长的速度则显示着那块土地所携带的灵气的多少。

百草堂的老板娘知道苏奕是刚来到外城的新人，在售卖完种子的时候还好心地给他科普过一些种植要注意的事项，所以此刻即使苏奕只是

干了一下午的体力劳动, 苏奕不单止觉得身体酸痛疲惫，腹中也空空如也，他从小瓶子里倒出一粒辟谷丹, 辟谷丹如绿豆般大小，通体暗红，苏奕尝试捏了捏, 有点硬, 闻起来没什么气味, 吃进口中倒是带着一点药草的味道，并不好吃，但还能勉强下咽。

辟谷丹并没有入口即化，苏奕咀嚼了几下, 有点像在吃炒黄豆的感觉，也得亏苏奕的牙口好, 咔嚓咔嚓匆匆嚼碎就咽了下去。

辟谷丹下肚后腹中的饥饿感就慢慢消失了, 除此之外倒是没有别的变化, 苏奕将引气诀拿出来，打开，目光从那些艰涩的文字上一一扫过, 开篇第一句就是天地物类，生皆从一, 子能明之，为之虚实

苏奕认认真真一字一句默默将引气诀念了一遍，但里面所说的什么气通百会, 直入丹田之类的，虽然早课上的老师也有稍微提过一点，但最重要的气是什么, 苏奕却是没有任何头绪。

尝试着像燕长凌一般盘腿打坐，虽然没办法感受到引气诀里所说的气，但以前接触的修仙小说苏奕可是看了不少，再加上这段日子接触过的事情也不难猜测到，所谓的气应该指的就是灵气。

灵气存在于空气中，泥土里，在这修真界几乎无孔不入，无处不在。所以栽种在院子里需要依靠灵气生存的药草才能成长下来，苏奕虽然没办法感受到这股气，却不妨碍他用最笨的方法先行尝试一下，譬如呼吸法。

呼吸是每个人都自然而然就会做的事情，但苏奕以前从来没有尝试过有意识地进行呼吸，他先深深地大吸了一口气，感受着空气通过肺腔，屏息了一会儿，再慢慢吐出来，这种方法除了让空气更深地进入身体内，暂时苏奕也不知道有什么作用。

虽然是有意识地引导着呼吸，但这种

不习惯的呼吸法使用久了后也是很耗精神力的，苏奕本来就忙碌了一整天，没过多久就感觉眼