所有武道，赶尽杀绝。 第六章：突破（2 / 8）

道，这壮汉身上到处都是惊心动魄的疤痕。

“李团。”陈泽一笑，“和李团一比，可还差不少呢。”

李团，是陈泽社团的带头大哥也就是团长，自身实力也已经达到了准武者水平。

“我都三十岁了，哪能和你年轻小伙子比，一早就从啥也不懂的菜鸟到现在已经迈入武道三品。”离团咂了咂，高兴道：“我老李眼光不错，招到了一个好苗子。”

陈泽摸了摸鼻子，有些不好意思，随即想到李团常年泡在运动中心，对于哪种器材最适合自己，肯定有独特的见解。

随即请教道：“李团，以我的身体素质想要尽快提升，你觉得适合哪种训练。”

李团听闻，围着陈泽转了一圈，沉思了片刻道：“其实你陷入了普通人的误区，光凭单一训练的确能大幅提升你的体能，但也只是游戏里的血牛，属于站着抗走型。”

和人对抗你就是沙包，就拿我来说，你和我同等实力，我有一千种方法玩死你。

“那应该怎么锻炼，还请李团教教我。”陈泽急切道。

见陈泽态度诚恳，又是个不错的好苗子，李团哈哈一笑，也就不再卖关子。

沉声道：“平衡。”

身体的速度、柔性、体魄刚性强度缺一不可，一定要保持在同步水准切不可专注于一项。

就比如你专注于力量训练，身上全是大块大块死肌肉，想回过头练习身体柔软度，那后果只有一个，柔软度始终会保持一个界限突破不了。

拍了拍肩膀，趁着你刚开始进入这一行，可塑空间很大，目前最适合你的是跑步，当然我说的不是普通跑步。

而是在极限状态下，维持住高强度跑步，一步一步突破自己身体范畴，激发自己核心潜力，你才会有明显进步空间，运动完后最好搭配营养剂，修复身体损伤度。

两人一边走一边说，很快就到了运动训练室。

这是一间单人动态模拟房间，在这里可以随意变换自身所处的环境，高强度还原顾客体验舒适感，当然，好的服务对应价格也是极为昂贵。

这是陈泽目前绝对付不起的价格。

陈泽扫视了一圈，瞬间恢复平静，苦涩道：“李团，你也太看得起我了吧，我一个穷小子哪来的钱到这里训练。”

李团哈哈大笑，随手掏出一张卡放在计时器上，笑道：“就知道你小子会这么说，这是我还的卡，在这间训练室还有三天的时间，算作奖励你的。”

陈泽眼睛一亮，但迅速恢复，耸了耸肩，做