第一百二十五章魔尊（3 / 4）

，这才摸了摸小丫头的小脑袋，笑道：“甜甜，粑粑现在要去做晚饭的喽，甜甜要乖乖的，和麻麻一起看好不好呀？”

小丫头乖巧的点点头，糯糯的喊道：“好呀，粑粑去做饭饭吧，甜甜可乖的呢。”

周元笑了笑，起身去了厨房。

“师父，我也去。”张昊龙举手，跑去了厨房。

郭雨彤看了看这里的人，不禁好奇的问道：“伯母，妍妍呢？”

柳柔闻言，笑道：“在房间里呢，关着门，不知道在做些什么。”

郭雨彤点了点头，继续陪着小丫头看巴啦啦小魔仙。

厨房中。

张昊龙看着各种各样的食材，道：“师父，我们要做些什么？”

周元想了想，说道：“你准备些鸡脯肉，咱们先做一道宫保鸡丁。”

“好勒。”张昊龙眼睛一亮，宫保鸡丁可是特别好吃呢。

鸡脯肉也就是鸡胸肉，富含各种蛋白质，并且易被人体吸收利用。

吃鸡脯肉，能增强体力，强壮身体，而且含有不少的对人体生长发育有重要作用的磷脂类。

张昊龙将鸡脯肉准备好后，放到了周元面前。

而趁这个时候，周元把做宫保鸡丁的佐料都准备好了。

“昊龙，你再去准备一些里脊肉，等会儿再做道水煮肉片。”周元说道。

“嗯。”张昊龙点点头，道。

周元拿起刀，先将葱姜蒜切成小片。

并再度以那简直无人能够超越的刀功，将鸡脯肉切成1厘米见方的小块。

接下来，就要加入胡椒粉、鸡蛋清、料酒，随后放入淀粉拌匀，腌制大约要15分钟。

而趁这个空当。

周元开始做水煮肉片。

水煮肉片属于川菜系，麻辣鲜香，十分的美味。

做法说简单也不简单，说难也不难，纯看自己的厨艺功夫了。

周元的农场没有豆芽，冰箱中也没有豆芽。

所以，他只好将豆芽从水煮肉片中去除。

虽然有些遗憾，但却是没有办法。

他将里脊肉切成片，放入淀粉、和已经切好的姜粒，并加入小勺盐，一点点水，随后抓匀，需要放置一会儿。

每一个空闲，都会被周元充分利用起来，这时候他已经开始切起蔬菜来了。

而张昊龙则是按照周元的吩咐，打着鸡蛋。

水煮肉片放在锅里熬煮后，十五分钟的时间也算是过去了。

他开始在锅中倒