第613章 家里要添小宝宝了(2 / 2)
肝肾,益气补血。”
“孕晚期的准妈妈们也需要多摄入一些蛋白质跟维生素,所以这段时间要多吃些鱼、肉、还有猪牛羊的内脏,新鲜的水果跟蔬菜,补充蛋白质跟维生素。”
苏雅言一边着一边将汤炖上,之后又做了火爆腰花、土豆排骨、海苔牛肉、板栗焖鸡等菜。
一时间直播间内烟雾缭绕,不同菜式的香味跟之前那一锅卤料的香味混合在一起,更是勾得观众们肚子咕咕直叫,眼巴巴的等着苏雅言的抽奖。
把秦雪茹的孕妇餐先做好后,苏雅言这才开始着手准备程老爷子等饶午餐。
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