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恐龙小姐与龙先生_御书屋 作者:朱小蛮
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”,或者“好”,乖巧到令人发指。
龙潜难以置信,眼前的于濛濛还是那个三句话离不了拒绝他的那个于濛濛吗?
于濛濛说:“当然啊,我又没有被魂穿。”
龙潜数了数:“你竟然说了十个字!”
于濛濛难为情地说:“以后还会更多。”
“对!我会帮你的。”
于濛濛抬起头,龙潜眼睛闪烁,她在他的眼里看到了兴奋的光芒,还有她自己。
她的社恐真的会治愈吗?
于濛濛没办法在当下做出肯定的回答,但她相信,只要有龙潜在,总有一天她的社恐会好转,正想现在一样,不是吗?
其实……濛濛很皮的&&
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第10章 系统脱敏治疗
朱小蛮
龙潜是个行动派,吊完水回家就要给于濛濛制定治疗方案。
两人在医院折腾一通,到家都十一点多了。
于濛濛摆摆手,声音微弱道:“你是病人,需……需要多休息。”
“不用。”
于濛濛没辙,可怜兮兮地说:“我要。”
“……”龙潜尴尬地笑了笑,姑且放过她一马,“好吧,明天再说。”
说是明天再说,一直到第二天晚上才开始。
台风过境,来得快,走得更快,才一天就潇潇洒洒地侵袭其他城市去了,s市只剩下一些小雨,稀稀拉拉地下着。
龙潜恢复力惊人,在医院两瓶退烧液一吊,热度全退了。
早上还有力气去公司,一点都不像其他人那样病去如抽丝。
于濛濛看他睛神头十足地给她讲解治疗方案,生生觉得这人是病去如打基血,越打越hh。
龙潜从一堆资料中总结出的治疗方法,概括来说叫做系统脱敏治疗法,也叫做交互抑制法。
这种治疗方法分为三个步骤,第一步需要了解患者的病因,了解患者对什么有反应,有怎么样的反应。第二个步骤是训练患者在社恐发作时学会放松,专业术语称之为“松弛反应”,尤其在是治疗过程中发生反应时,能够通过这种放松能时自己平复下来,这种放松可以是身体上的,也可以是睛神上的。
前两个步骤准备
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